Online-Workshops
Erlebe tiefgehende Transformation durch gezielte Themen:
- Selbstwirkung stärken – Entwickle dein Selbstvertrauen und deine innere Kraft.
- Selbstbestimmt durch Selbstreflexion – Erkenne deine Muster und gestalte dein Leben aktiv.
- Emotionale Spannungen erkennen und integrieren – Finde innere Balance durch bewusste Emotionsarbeit.
- Körperbewusstsein und Präsenz – Erlebe mehr Achtsamkeit und eine tiefere Verbindung zu deinem Körper.
- Selbstliebe und Akzeptanz – Kultiviere ein liebevolles Verhältnis zu dir selbst.
- Grenzen setzen und wahren – Lerne, dich selbst zu schützen und deine Bedürfnisse klar zu kommunizieren.
- Kreativer Ausdruck durch Bewegung – Entdecke die Kraft des freien Ausdrucks und der Bewegung.
Workshops in Braunschweig
Damit ich auch vor Ort Workshops anbieten kann, arbeite ich mit der VHS in Braunschweig zusammen. Wenn du vor Ort dabei dein möchtest, melde dich zu meinem Newsletter an, dort teile ich die nächsten Termine und Themen.
- Augst: Kreativer Ausdruck durch Bewegung als Wochenendseminar
- November: Körperbewusstsein und Präsenz als Wochenendseminar
Exklusive Retreats
In meinen Retreats werden diese Themen individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt. Genieße eine ganzheitliche Auszeit mit Gleichgesinnten in inspirierender Umgebung:
- Juli: Geplante Location in Dänemark (Details folgen)
- Oktober: Geplante Location in Südspanien (Details folgen)
Sei dabei!
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